Est-ce que ça vous est déjà arrivé de laisser tomber un projet?
Pas parce que vous n’étiez pas capable, mais parce que vous aviez perdu la foi, la motivation, l’espoir?
Moi, ça m’est arrivé et pas qu’une fois.
La peur d’échouer, de me ridiculiser aux yeux des autres m’a plusieurs fois amenée à laisser de côté des projets qui me tenaient à coeur.
Je trouvais des justifications en me disant que ce n’était pas le bon moment.
Que j’avais trop de choses à gérer.
Que je manquais de moyens.
La réalité, c’est que j’avais peur. Et qu’au moindre obstacle, je reculais.
Et je ne suis pas toute seule dans ce cas.
La plupart d’entre nous abandonnons nos rêves à cause de blocages internes.
Alors, quelles croyances nous retiennent et nous empêchent de vivre la vie que nous méritons? Et que pouvons nous faire?
La croyance que vous n’êtes pas assez bon
Beaucoup abandonnent avant d’atteindre le sommet, simplement parce qu’ils sont convaincus de ne pas avoir les qualités nécessaires pour l’atteindre.
La vérité, c’est que vous êtes imparfaitement imparfaite, exactement comme vous êtes, et que vous pouvez développer les qualités pour atteindre vos objectifs.
Combattez le désir de chercher chez les autres la preuve que vous êtes moins douée, moins créative, moins déterminée, moins…
Cela ne fera que vous causer plus de stress et entraver votre progression.
La croyance que c’est possible pour les autres, mais pas pour vous
Beaucoup croient que les autres ont tout pour eux, mais qu’eux n’ont pas pioché les bonnes cartes.
Ce n’est pas le cas. Si vous regardez bien, tout le monde a des défis. Tout le monde lutte. Tout le monde fait face à des obstacles.
Mais au lieu de les considérer comme défavorables, si vous considériez les défis comme une opportunité d’apprendre et de grandir?
Et si la seule chose qui vous retenait était votre conviction que les choses ne se passeront pas bien pour vous?
Demandez-vous: si les autres peuvent accomplir de telles choses, c’est que c’est possible. Comment puis-je moi aussi les accomplir?
Des questions comme celles-ci changent votre focus.
Plutôt que de vous concentrer sur ce que vous n’avez pas et ce que les autres ont, vous réfléchissez à ce que vous avez déjà et ce que vous pouvez faire pour changer ce qui ne vous plait pas.
En redirigeant votre attention du manque vers l’abondance, vous vous ouvrez à un tout nouvel ensemble de possibilités.
La croyance que vous n’êtes pas encore prête
Voter tendance perfectionniste vous pousse peut-être à penser qu’il faut peaufiner tel ou tel sujet avant de pouvoir vraiment passer à l’action.
Que vous n’êtes pas assez préparée.
Je suis souvent tombée dans ce piège, et ça m’a conduit à ne pas passer à l’action du tout.
Pourtant, c’est en passant à l’action que vous aurez le feed-back nécessaire dont vous avez besoin pour progresser.
Aucun plan, aussi bien préparé soit-il, ne résiste à l’épreuve de la réalité.
Il y aura toujours des ajustements à faire.
Alors, autant s’y mettre rapidement!
La croyance que vous n’avez pas assez de temps
Arrêtez de vous dire que vous n’avez pas assez de temps.
Que vous êtes trop occupée.
La vérité est qu’il y a des gens avec des horaires plus chargés qui vivent la vie de leur rêve.
Ils auraient pu décider qu’il n’y avait pas assez de temps dans la journée pour accomplir leurs objectifs.
Ils ne l’ont pas fait.
Pour combattre l’idée qu’il n’y a pas assez de temps:
- établissez vos priorités
- éliminez les distractions
- concentrez-vous sur ce qui aura le plus d’impact
Ne vous arrêtez pas tant que vous n’avez pas atteint le sommet que vous avez toujours voulu atteindre.
Vous avez besoin de soutien pour y arriver? N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une session découverte gratuite avec moi.
Le succès est à votre portée.
